「人不需要完美，因為不可能有一個人是完美的。完整，比完美更重要。」— 梁以辰
曾參與數部電影、電視劇及網劇，累積多部戲劇作品的梁以辰，近期也因《娛樂百分百》的狼人殺單元爆紅，讓人看見她不同於戲劇表演的另一面。在戲劇上，她期望嘗試更多反差的角色，私底下的她，對於生活也有自己的獨到想法。
人生如戲：從電影漫談以辰的人生價值觀
「《真愛每一天》(About Time) 和《七月與安生》都是我很喜歡的人生片單，兩部片我都看超過三次以上！兩部片剛好都談到人生很多面向的議題。《真愛每一天》光看電影海報你可能會以為它就是一個愛情片，可是我覺得中文片名裡的那個『真愛』，其實是包含不同種類的愛，愛情的愛、兄妹之間的愛、父母的愛、家庭的愛。」
就像《真愛每一天》是一部用愛情包裝的親情片，透過電影傳遞了一個平凡卻充滿向心力的家庭，聊到梁以辰的家庭關係，她認為自己和家人之間的情感就像電影裡描繪的家庭一樣，就算不是常常黏在一起，但家人之間的連結是很緊密的。「我其實是一個很依賴家庭的人，家人對我而言很重要。」
但不管和家人的感情多好，每個人成長的過程中，或多或少都會有一些童年的時刻是烙印在我們的記憶裡，伴隨著我們一起長大。「小時候可能有一些事情，你明明覺得自己已經很努力，已經做得很好了，但是大人卻沒辦法在那個當下給予你期望的肯定。現在回頭看或許都是一些很小的事情，但是當時還那麼小的你，沒有辦法理解，你記住的只有那個『自己是不是還不夠好』的自我否定感。」
梁以辰不諱言，就算長大成人了，這個自我否定感還是會隱藏在她的潛意識裡，讓人覺得自己永遠都還不夠好，但其實適時的自我肯定也是一種很重要的練習。「如果你一直對自己抱持負面情緒，你很容易就會陷入到一個深淵裡面，心態就會沒那麼健康。」
「我不敢說自己現在已經完全克服了什麼，但我覺得這是一個持續練習的過程，而慶幸的是，至少我始終是往一個更好的方向前進。」
追求完整，比追求完美更重要
我特別喜歡《真愛每一天》裡的一句台詞
『我試著過好每一天，就好像我已經穿越回去那一天一樣，去享受它，就當作它是我非凡又普通人生的最後一天。』
如果你擁有電影裡男主角能夠穿越時空的能力，你會回到自己生命中曾經缺憾的時刻，試圖去改變它嗎？梁以辰覺得如果可以，每個人一定都會做這樣的選擇，這是人之常情。但就像電影裡的男主角不斷地穿越時空，還是有一些缺憾是無法改變的，他還是得接受妹妹出車禍、爸爸的離開。所以她相信即便我們有這個能力，人生一定還是會有遺憾，我們能做的就是跟這個帶著遺憾的人生共存，然後平穩踏實地往前走。
以前20初歲才剛大學畢業的梁以辰，和所有初出茅廬的年輕人一樣，擁有無限青春，帶著一顆迫不及待想體驗世界的心和好奇的眼，熱切而急促地投入生命中那時的自己覺得重要的事情：工作、愛情、學習新的事物…等等。
「可是後面才發現，你跑太快了，有很多也很重要的事情，被忽略掉了！」
生命中總是會有某個時刻，某件關鍵的事情發生，會讓你在使盡全力往前衝刺的忙碌生活中，突然像被繩索拉住，停下腳步，抬頭看看，重新盤點生命中的孰輕孰重。對梁以辰而言，這個關鍵時刻，是她一位非常重要的家人，在某一段時間突然地離世了。
「曾經你以為一直都不會改變的東西，有一天它也可能會流逝。」
親人的驟逝，讓梁以辰學會在人生重要項目的安排上，盡量不偏頗到某一個面向，她體悟到每個人的人生本來就是由不同區塊組合而成：親情、愛情、友情、工作、自我實現，而每一個部分都很重要，它不一定要很完美，但組合起來是否讓你感到完整，比完美更重要！
她開始在工作之餘有意識地安排時間給家人，認真地跟他們說說話、好好地陪伴他們。「不是那種『喔，我回來了。』然後就晃過去，我是真的會坐下來牽牽我阿公的手，或是幫我爸爸捏捏背按摩一下，關心他今天過的怎麼樣。因為我覺得時間真的過太快了！你會越來越長大，而家人只會漸漸老去。所以會更珍惜，可以相處這件事。」
另一半，是要和你一起走下半輩子的人
除了家人和工作，對於感情，梁以辰覺得就比較是緣分了，她提及曾經看過的一個電影片段，是演藝圈前輩金士傑大哥演的，在戲裡金士傑對他的女兒說：「妳要好好地找另一半，不是隨便說喜歡誰就跟誰在一起，而是要好好地找，因為爸爸老了，妳的另一半要代替我陪妳走接下來更艱難的路。」這也是梁以辰對於另一半的態度。她認為身為伴侶的那個人，是要和你一起走下半輩子的人，雙方是否彼此契合，對方是否有責任感，都是現在的她找尋伴侶所看重的特質。
「我覺得真正要稱為伴侶的人，他要能夠接受真實的我，我說的並不是無條件接納對方的一切缺點或壞習慣，我的意思比較是『我們在彼此面前都可以呈現最真實最放鬆的自己而不會有壓力』。可能是我在家素顏、剛起床或不修邊幅的樣子，對方還是會覺得『喔！這就是你啊！我就是喜歡這樣的你。』」
人好像很容易這樣，總是喜歡看自己沒有的那一塊
「我看《七月與安生》她們就像是互相照映的天使和惡魔，她們愛著彼此，卻同時也羨慕、忌妒對方擁有的一切，我覺得這其實才是人性的常態，我非常能夠理解，因為我也會有這樣的情緒。」
《七月與安生》是一部談成長的電影，談兩個人在青春成長中，如何愛恨交織，和對方也和自己，掙扎著撕裂著再癒合、爾後完整的過程，或許每個人在血氣方剛的年少，都得經歷這一個自我追尋、自我衝撞的歷程吧！
「我覺得她們（七月與安生）在彼此的拉扯中，雖然受傷但最後她們也彼此完整了，七月在最後的日子裡，一個人去冒險，她終於活成她想要的樣子，我覺得這就是另一種完整。」
問梁以辰若有機會回到過往，和20歲的那個自己說說話，她會想說些甚麼呢？
「我覺得相較現在，20歲的我是比較脆弱的，但同時又擁有一種毫無畏懼，好像很矛盾喔？因為20歲的梁以辰比我擁有更多的就是這10年的時間，她還有好多機會去衝、去犯錯、去選擇。如果我看到她，我會摸摸她的頭，跟她說：『不要擔心，未來的一切都會比妳想像中的更好。』但我也會希望她可以更沉穩地去做每一個選擇，因為有很多事情不是一味地莽撞強求就能有結果，而是需要時間沉澱，細水長流。」
話鋒一轉，梁以辰大笑說：「但感覺十年後的我可能也會對現在的自己說一樣的話！」
正值而立之年的梁以辰，比20歲的自己，多了一些勇敢、少了一些懵懂；更懂得放慢腳步，更懂得生命中的輕重。或許偶有迷惘、偶有失落，對於理想生活的畫面也仍在追尋平衡中。但，誰不是呢？就像梁以辰說的：「我覺得不管我幾歲，應該都還是覺得自己始終在學習的路上吧！」
在路上，往更完整的自己前進，就是最好的理想生活。
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吳爾芙編 / 專訪編輯撰稿
維吉尼亞．吳爾芙，英國作家。曾經在《自己的房間》寫到：「一個人能使自己成為自己，比什麼都重要。」很多人了解這世界太多，唯一不了解的卻是自己。在藝術與文學的領域，深入的探索自己與自己、自己與物品、自己與他人和世界的關係，是吳爾芙編希望介紹給大家認識的議題。
